養(yǎng)生小常識:綠茶的功效與作用【導讀】綠茶我國被譽為國飲。是指采取茶樹新葉,未經(jīng)發(fā)酵,經(jīng)殺青、揉擰、干燥等典型工藝,其制成品的色澤,
養(yǎng)生小常識:紅茶的作用【導讀】紅茶性溫,擅溫中驅(qū)寒,溫胃驅(qū)寒,能化痰、消食、開胃??梢姡t茶宜脾胃虛弱者飲用。因此,在日常生活中,
養(yǎng)生小常識:冬瓜的功效與作用【導讀】冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效。中醫(yī)認為,冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀
養(yǎng)生小常識:蓮子心的副作用【導讀】蓮子中間青綠色的胚芽,叫蓮子心,性苦寒,味苦,卻是一味良藥。中醫(yī)認為它有清熱、固精、安神、強心、
養(yǎng)生小常識:枸杞茶的功效與作用【導讀】根據(jù)中醫(yī)理論,枸杞主要功能是通過補腎而生精血,精生則充髓,骨髓充盛則陰血得以滋生,肝血自能隨
養(yǎng)生小常識:普洱茶的功效與作用【導讀】普洱茶屬黑茶,云南普洱茶為茶中之茶,是暖胃、降脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品。最近新研究普洱
養(yǎng)生小常識:菊花茶的功效與作用【導讀】菊花茶是指我國十大名花之一菊花,全國各地幾乎隨處可見。菊花茶可以清熱去火,對口干、火旺、目澀
養(yǎng)生小常識:苦蕎茶的功效與作用及食用方法【導讀】生活中大多數(shù)人偏愛喝白開水,白開水的好處也挺多的,但是如果和茶水比起來就差的多的多
養(yǎng)生小常識:枸杞的功效與副作用【導讀】枸杞子是一種已經(jīng)走入千家萬戶的保健食品,因為它鮮紅的外衣,近似血色,所以很多人對它的偏愛遠遠
養(yǎng)生小常識:冬瓜皮的作用【導讀】日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的良藥,對人體的保健除病有