脂肪肝患者若是屬于營養(yǎng)過剩型的,則不妨在飯前20分鐘先喝一杯水,增加飽腹感可以降低食欲,減少進(jìn)食量。
腐皮菠菜卷原材料:豆腐皮(鮮)1張,菠菜300克,胡蘿卜50克,水發(fā)木耳15克,雞蛋1個調(diào)味料:鹽、白糖、雞精各適量做法:1 豆腐皮用清水浸
麻醬白菜幫原材料:大白菜幫子6片,蒜1瓣,果仁少許調(diào)味料:芝麻醬2大匙,生抽1小匙,醋1小匙,花椒油少許,鹽、白糖、雞精各適量做法:1
肝硬化患者不妨多練練氣功,對于肝硬化好轉(zhuǎn)很有作用,尤其是中老年患者。 主要功法:內(nèi)養(yǎng)功,臥式或坐式。 配合功法:放松功或太
食物多樣化 肝硬化患者的食欲和消化能力都有 所下降,容易食欲不振,因此,應(yīng)注意 食譜的變化,選擇一些喜愛的食物,并 應(yīng)盡可能多
食物柔軟 不粗糙肝硬化患者的飲食要細(xì)軟易消化,溫度不能太高,與體溫接近為好,避免食用帶刺帶骨以及芹菜、韭菜、老白菜、黃豆芽等
少食多餐 肝硬化患者的消化能力降低,,一次進(jìn)食量不能過飽,進(jìn)餐時,要細(xì)嚼慢 咽,以免加重肝臟負(fù)擔(dān),可少食多餐, 尤其是在出現(xiàn)腹
禁食含酒精的飲料 酒精在體內(nèi)主要是通過肝臟進(jìn)行代 謝,排出體外。飲酒會加重功能本已減 退的肝臟的負(fù)擔(dān)。所以應(yīng)絕對禁止喝一切含有
采取低鹽少水的飲食 肝硬化患者的飲食應(yīng)以低鹽為主,一般在限鹽的同時還需適當(dāng)限制飲水量。 通常,食鹽的每日攝入量以不超過1 0~1 5
充足的熱量可減少對蛋白質(zhì)的消耗,減輕肝臟負(fù)擔(dān),有利于組織蛋白的合成。 肝硬化患者每日食物熱量以2500~2800千卡為好。 較高的蛋