肝硬化患者不妨多練練氣功，對于肝硬化好轉很有作用，尤其是中老年患者。
主要功法：內(nèi)養(yǎng)功，臥式或坐式。
配合功法：放松功或太極內(nèi)功。
練功方法：采用內(nèi)養(yǎng)功呼吸方法，意守丹田，每日練功3～5次，每次30～60分鐘。
注意事項：空腹不練內(nèi)養(yǎng)功，飯后不練強壯功。
內(nèi)養(yǎng)功可使胃腸功能明顯增強，空腹練功，常可使饑餓感加強而擾亂練功入靜；飯后上腹?jié)M，有礙氣沉丹田，一般飯后1小時進行強壯功為好。
