菠菜拌藕片原料:菠菜、鮮藕各200克。制法:將菠菜揀翠嫩者,洗凈,入沸水中稍焯;鮮藕去皮切片,入開水氽斷生;以上二物加入鹽、麻油、味
菠菜拌藕片營養(yǎng)原料:菠菜、鮮藕各200克。制法:將菠菜揀翠嫩者,洗凈,入沸水中稍焯;鮮藕去皮切片,入開水氽斷生;以上二物加入鹽、麻油
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