平時(shí)多吃菠菜、苦瓜等含有大量的葉綠素、維生素及纖維素的青色 食物,不僅能協(xié)助器官加速排出體內(nèi)的毒素,而且也符合五行中相生的規(guī)
春季養(yǎng)肝,女性多吃青色食物 肝臟喜歡什么呢?它喜歡青色的食物。天然原味的青菜和水果,富含抗氧化物,屬于幫助肝臟排毒的食物。煙花三
肝喜青色,綠色蔬菜疏肝理氣——愛(ài)吃韓式料理的人肯定都知道石鍋拌飯,各種顏色的蔬菜擺在飯上,看上去鮮亮鮮亮的,很有食欲。韓國(guó)泡菜也是如此,別看它只是泡菜,其實(shí)五色俱全
養(yǎng)肝吃什么好:青色食物,給你好心情——西方有個(gè)很神奇的“顏色療法”,每一種顏色都有自己特殊的能量,能夠帶給人們不同的感受。青色讓人不再緊張,帶給人安定的感覺(jué),紅色讓人精神振