養(yǎng)生小常識:火龍果的保健功效1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有
養(yǎng)生小常識:杜仲茶的保健價(jià)值保健價(jià)值(1)調(diào)節(jié)血脂的功效經(jīng)研究用杜仲樹葉經(jīng)過科學(xué)加工的杜仲茶具有明顯的調(diào)節(jié)血脂的功效。(2)降壓作用
養(yǎng)生小常識:秋冬時(shí)令保健選擇燕麥【導(dǎo)讀】燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點(diǎn),富含可溶性纖維和不溶性纖維,能大量吸收人體內(nèi)的膽固醇并排
養(yǎng)生小常識:苦丁茶的藥用保健功效【導(dǎo)讀】苦丁茶名為茶,實(shí)為藥,具有藥的特點(diǎn),對于有胃寒疾病的人而言,在沖泡時(shí)可以和紅茶、烏龍茶等熱
養(yǎng)生小常識:開心果的食療保健養(yǎng)生功效【導(dǎo)讀】開心果來源于漆樹科植物阿月渾子的果實(shí)。開心果也稱阿月渾子,胡榛子,無名子等。開心果一般
養(yǎng)生小常識:山藥的養(yǎng)生保健奇效【導(dǎo)讀】山藥一種普通常見的食物,在餐桌上都可以見到山藥的身影,因?yàn)樯剿幍臓I養(yǎng)價(jià)值很高,成了許多人愛不
養(yǎng)生小常識:玉米須制藥膳 可保健康【導(dǎo)讀】在日常生活中,我們大多把玉米須扔掉,其實(shí)挺可惜的,殊不知它是治病良藥。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,玉米
養(yǎng)生小常識:茅臺酒具有保健功能 對肝病有治療作用【導(dǎo)讀】《四川日報(bào)》曾在2004年03月16日企業(yè)(05版)發(fā)表題為《國酒茅臺,喝出健康來》文
養(yǎng)生小常識:棗香排骨的做法 保健康更駐顏【導(dǎo)讀】棗香排骨的做法是排骨的做法之一,這道菜老少皆宜,絕對是餐桌上的一道駐顏有術(shù)的美味,深
養(yǎng)生小常識:春季養(yǎng)生茶自制 保健又強(qiáng)身【導(dǎo)讀】中國人自古就有喝茶的習(xí)慣,如今養(yǎng)生的人越來越多,所以,也有人研究出許多的養(yǎng)生保健茶,