脂肪肝患者宜食用的食物-?蔬菜——1.茄子【功效】茄子是夏季常見的蔬菜之一,營養(yǎng)價(jià)值較高。它與人們公認(rèn)的營養(yǎng)價(jià)值較高的西紅柿相比,除維生素A及維生素C的含量較低外,其他維生
脂肪肝患者宜食用的食物-?菌類——1.黑木耳【功效】黑木耳又稱云耳,是生長在朽木上的一種食用真菌,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,又稱為“素中之葷”。在黑木耳可食部分中含的營養(yǎng)成分非
脂肪肝患者宜食用的食物-?水產(chǎn)——1.蛤【功效】適用于各種脂肪肝患者,尤其是高膽固醇、高甘油三酯患者,以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。【適用范圍】適
脂肪肝患者宜食用的食物-?肉類——雖然脂肪肝患者不宜食用肉類,但作為補(bǔ)充身體營養(yǎng)的重要組成部分,是可以選擇性的適當(dāng)食用一些肉類的。1.驢肉【功效】驢肉具有樸氣、益臟腑的功
脂肪肝患者宜食用的食物-?水果——1.山楂【功效】現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)研究證實(shí),山楂有防治脂肪肝的作用并對防治動脈粥樣硬化有重要作用。山楂富含維生素C和各種酸類,如蘋果酸、檸檬酸、
脂肪肝患者宜食用的食物-?飲品——1.牛奶【功效】許多脂肪肝患者擔(dān)心喝了牛奶會增加血中膽固醇,其實(shí)這是沒有科學(xué)根據(jù)的。近年來醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為,牛奶本身雖含有一定的膽固醇,但又
脂肪肝患者不宜食用的食物——雖然我們已經(jīng)了解了一些適合脂肪肝患者食用的食物,但由于地區(qū)生活習(xí)慣或者個(gè)人生活喜好,不經(jīng)意間會食用一些不該食用的東西,造成了病情無法好
適合脂肪肝患者的粥——愛吃,并且會吃,這是中國飲食的一個(gè)重要特點(diǎn)。人們在飲食中追求通常所說的“色、香、味、形、器”俱全的境界。對于脂肪肝患者而言,可口與治病
適合脂肪肝患者的湯羹——1.冬瓜湯【原料】冬瓜30~60克?!咀龇ā考鍦?dāng)茶分?jǐn)?shù)次飲?!竟πА繙p輕體重,降低血脂。2.銀耳羹【原料】銀耳20克,山楂糕40克,白糖1匙?!咀?/p>
適合脂肪肝患者的家常菜——1.蒜汁齒莧【原料】新鮮馬齒莧250克,大蒜頭60克,紅糖10克?!咀龇ā繉⒋笏忸^剝?nèi)ネ馄?,掰成蒜瓣,切碎,剁成茸狀,加適量溫開水,壓榨取大蒜汁