毽子有雞毛毽、皮毛毽、紙條毽、絨線毽等,是由古代蹴鞠發(fā)展而來(lái)的。踢毽子這項(xiàng)游戲歷史悠久,在中國(guó)南北方均極盛行。踢毽子的基本動(dòng)作
跳舞時(shí),由于其富有節(jié)奏性的運(yùn)動(dòng),加速了周身的血液循環(huán),促進(jìn)了新陳代謝,對(duì)全身的肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)都起到了鍛煉作用,從而調(diào)節(jié)骨的代
跳繩是一種快速跳躍性運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大,既可以鍛煉速度和耐力,又可鍛煉全身的跳躍、平衡、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,由于運(yùn)動(dòng)較劇烈、消
我們應(yīng)考慮膳食熱量過(guò)??赡軐?duì)健康帶來(lái)的危害,應(yīng)盡可能選用蘋(píng)果、梨等含糖量低的水果,且量不能太多,必要時(shí)以蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬
根據(jù)脂肪肝形成的病因及特點(diǎn),脂肪肝患者不宜吃精制糖類(lèi)、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、奶油、巧克力、甜點(diǎn)心、動(dòng)物油脂、肥肉等糖類(lèi)、甜食
有些人認(rèn)為,既然吃好多的肉類(lèi)、糖類(lèi)容易得脂肪肝,那干脆今后完全吃素食算了2其實(shí),如不攝入膽固醇相關(guān)成分,人體肝臟也照樣夜以繼日
今年的5月19日是全球第一個(gè)世界肝炎日,主題是“我是第十二個(gè)嗎?(AmINumber12)”,旨在突顯全球病毒性肝炎流行的嚴(yán)峻形勢(shì),呼吁更多民眾
莊輝在中國(guó)肝炎基金會(huì)主辦的世界肝炎日暨共抗肝炎大眾疾病宣傳儀式上透露,中國(guó)首次乙肝治療預(yù)期調(diào)查表明,僅有百分之三十七的受調(diào)查者認(rèn)識(shí)
慢性肝病病程遷延,不斷進(jìn)展為肝硬化、肝癌、甚至危及人們可貴的生命。幾乎每一位肝病患者都知道肝病分為大三陽(yáng)、小三陽(yáng)兩種,其中,大三陽(yáng)
在臨床中常常遇到踏入治療誤區(qū)的乙肝患者,其主要原因是他們對(duì)乙肝的基本轉(zhuǎn)歸與合理治療不甚了解,或受到某些廣告內(nèi)容的負(fù)面影響而談乙肝色