首先指導(dǎo)患者必須要改變自己不良的飲食習(xí)慣,平時(shí)要重視飲食的調(diào)理。肥胖的患者要適當(dāng)減肥。 (1)避免進(jìn)食高脂高熱量飲食,因?yàn)殚L(zhǎng)期
現(xiàn)在,有很多人談脂肪而色變。其實(shí),脂肪是人類(lèi)最重要的營(yíng)養(yǎng)素之一。首先,它使食物味道鮮美,可以增進(jìn)食欲,為我們的生活帶來(lái)很多幸福
人人都知道動(dòng)物油脂為固體狀態(tài),植物油脂一般為液體,而它們的內(nèi)在區(qū)別則很少有人了解。 脂肪由飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸組成。動(dòng)物油
維生素是人體生命和健康必不可少的物質(zhì),由于它不能在人體內(nèi)合成,或合成的量很少,不足以滿(mǎn)足人體需求,所以必須由食物或藥物提供。
水是生命之源。合理飲水,可以助你減肥,增你活力,促進(jìn)健康。但是水能載舟,亦能覆舟,如飲用不當(dāng),則適得其反。 常聽(tīng)肥胖人士說(shuō):唉
飲水與健康的關(guān)系最為密切,新鮮、清潔的水是維持身心健康不可缺少的東西,一個(gè)人可以相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間不吃東西,但卻不能不喝水。飲水不足,
膳食纖維有水溶性和不溶性?xún)纱箢?lèi),前者包括果膠、半纖維素B、半乳糖和藻酸鈉等,后者包括纖維素、木質(zhì)素、原果膠、藻酸鈣、殼質(zhì)等。纖
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血等功效。 有臨床資料報(bào)道,荷葉具有調(diào)脂、降膽固
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,落花生性味甘、平,入脾、肺經(jīng)。有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺和胃等功效。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究提示,花生有降低血中膽固醇的作用?;ㄉ?
(1)丙肝與乙肝感染傳播方式相似,兩者均主要經(jīng)過(guò)血液或輸血品等方式傳播。(2)丙肝與乙肝臨床表現(xiàn)相似,但丙型肝炎無(wú)癥狀及無(wú)黃疸病例