肝炎患者在經(jīng)過一段時(shí)間的治療后，病情就會(huì)趨于穩(wěn)定，于是就可以回家進(jìn)行修養(yǎng)了。然而，如果出院后自我保養(yǎng)不當(dāng)，很可能造成病情的復(fù)發(fā)或是并發(fā)癥的發(fā)生，所以在肝炎患者出院以后，醫(yī)生都會(huì)做如下的囑咐:
1.注意休息、防止感染
肝臟是一個(gè)非常容易被疲勞所損傷的臟器，一旦人體產(chǎn)生疲勞，就會(huì)使到達(dá)肝臟的血液大大減少，從而不利于肝臟的自我修復(fù)。所以肝病患者一定要充分休息，按時(shí)起居，不要熬夜，也不要從事太重的體力勞動(dòng)。同時(shí)肝病患者免疫力低下，非常容易造成各種感染，所以肝病患者要在生活中注意衛(wèi)生，防止各種感染。
2.保持積極向上的情緒
良好的情緒對肝病來說是一劑良藥。如果患者整天陷入愁苦憂悶之中，病情的恢復(fù)就會(huì)非常緩慢，病情也會(huì)有所加重;如果患者能夠保持良好的情緒，病情的恢復(fù)就會(huì)更加順利。
3.注重飲食的調(diào)節(jié)
乙肝患者的飲食原則是“三高一低”，即高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。然而人們現(xiàn)在的日常飲食常常都過于油膩了，很少有人做到低脂肪飲食。所以家人在為肝病患者做飯的時(shí)候一定要注意少放一些油脂，多增加一些高蛋白的營養(yǎng)物質(zhì)，對肝臟病人的恢復(fù)很有幫助。
4.科學(xué)地鍛煉身體
合理的鍛煉能夠增加肝病患者的身體抵抗力，有助于病情的恢復(fù)。同時(shí)對患者的情緒也是一種非常好的調(diào)節(jié)。所以肝病患者不妨選擇一個(gè)適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目堅(jiān)持下去，對健康是很有好處的。
5.合理用藥，定期復(fù)查
