合理的飲食營養(yǎng)，對肝病的康復十分重要?？筛鶕?jù)本人的具體情況和飲食習慣調(diào)整膳食。
（1）忌食肥肉，忌食辣椒；
（2）適當增加蛋白質(zhì)和維生素，但不能過量；攝入過量的蛋白質(zhì)、糖和脂肪，不但無助于肝病的康復，反而會加重肝臟的負后果，引起消化不良和腹脹等癥狀，甚至導致脂肪性肝病；
（3）要注意營養(yǎng)適量和均衡，飲食要有規(guī)律；
（4）講求清淡營養(yǎng)，綜合營養(yǎng)，每天喝一杯牛奶，吃個雞蛋，兩種蔬菜，兩種水果，多吃豆制品，像香菇、木耳這些東西，能增強免疫能力，又富含營養(yǎng)，完全可以多吃一些。煙熏的、咸菜、醬菜、油炸的盡可能不吃；
（5）切忌飲酒，酒精可直接損傷肝細胞，加重肝病的進展，有研究表明，酒精與乙型和丙型肝炎病毒有協(xié)同作用，即使攝入正常量的酒精，也會加速肝纖維化的進程，因此，肝病患者必須戒酒；
（6）在專家指導下用藥。得了肝病以后，不是說吃中藥就好，要仔細看這個中藥里面都是些什么成分，有沒有損肝的，必要時，請中醫(yī)專家鑒定一下。比如雷公藤、川楝子、黃藥子，甚至還有些保健用的何首烏這些東西要吃的超量肯定不行。另外，就是西藥，本來就是肝炎了，還經(jīng)常吃一些阿司匹林等有損肝作用的，或者是一些含激素的藥物，那也不行。
