對(duì)急性期的病人，應(yīng)注意適當(dāng)?shù)呐P床休息，這樣可減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)，有助于肝細(xì)胞的恢復(fù)。
但對(duì)于慢性肝病患者，不要成天躺在床上，一動(dòng)也不敢動(dòng)，這不利于疾病康復(fù)。勞逸結(jié)合，適當(dāng)活動(dòng)，但不能過度勞累。選擇一些適合你的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比方說打乒乓球、游泳、太極拳、慢跑、跳舞的，把四肢調(diào)動(dòng)起來，但又不能過度疲勞，像長途跋涉、跑馬拉松這樣重體力運(yùn)動(dòng)肯定不能干，同時(shí)生活要有規(guī)律性，保證充足的睡眠。
