蜂蜜有利于肝病患者康復(fù)

      蜂蜜是一種天然的食品,含有葡萄糖、果糖和豐富的礦物質(zhì),如鉀、鎂、鈣、鐵、銅、磷及多種維生素,多種氨基酸和酶類等多種物質(zhì),氣味芬芳香甜,很受大家的喜愛。蜂蜜味甘,性平,有益氣、補(bǔ)脾胃、潤燥、解毒等功效,經(jīng)常飲用能強(qiáng)健身體,提高腦力,改善人體的生理功能。
    
蜂蜜中的葡萄糖、果糖,可直接被人體吸收利用,因而食欲不好或低血糖時可飲用蜂蜜水以補(bǔ)充機(jī)體能量不足。蜂蜜對肝病患者亦有一定補(bǔ)益作用,尤其對肝病合并便秘者更為適宜。通常以蜂蜜30毫升、精鹽3克加涼開水飲用,有良好的潤腸通便作用。
    
蜂蜜雖然有這樣多的好處,但肝病患者不可食用過多,蜂蜜中含有大量的糖類,攝入過多后可造成能量過剩,并以脂肪的形式貯存在體內(nèi),可形成脂肪肝等病癥。同時攝入蜂蜜等甜食過多,可抑制食欲,反而減少其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,因而應(yīng)適量飲用。
    
由于蜂蜜中一些營養(yǎng)成分遇熱后分解或變性,使?fàn)I養(yǎng)價值損失,因而不能用滾燙的開水沖蜂蜜,更不能煮沸后食用,應(yīng)該用溫水沖服。食用蜂蜜應(yīng)以新鮮者為宜,勿食用變質(zhì)的蜂蜜。
(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有 養(yǎng)肝護(hù)肝交流群