人生在世,煩惱總是不斷,尤其是患上乙肝之后,婚姻、家庭、交友、工作、前途無一不是時(shí)時(shí)在折磨自己。這一切應(yīng)了古人一句話:不如意事常八九,可與語人無二三。如何對待生活中的這些煩惱?我們不妨學(xué)學(xué)著名愛國詩人、書法家于右任先生。在于老先生家的客廳中有這么一副對聯(lián):不思八九,常想一二。此聯(lián)真可謂深諳養(yǎng)生之道。患上乙肝,身體雖然被病毒感染,但我們的心境應(yīng)保持快樂,多想想那些愉快的事情,多品味一下生活的樂趣,不要被悲觀、絕望所窒息,超越煩惱,面對現(xiàn)實(shí),從容對待,科學(xué)調(diào)理,這是乙肝康復(fù)的重要前提。
情緒與肝臟疾病密切相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄,調(diào)暢氣機(jī)。而氣機(jī)通暢,氣血暢達(dá)又依賴于人的精神狀態(tài)的舒暢開朗,故肝與情志活動(dòng)關(guān)系尤為密切,中醫(yī)講的“肝喜條達(dá)”理論,就是說積極樂觀,舒暢開朗的情緒是肝臟正常的前提。在病理情況下,由于情志致病,都會(huì)導(dǎo)致氣機(jī)紊亂,影響血液運(yùn)行,因此情志過度均可傷及肝之疏泄功能?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)人情緒低落時(shí),人體的免疫力就下降,使人容易得病,而暴怒、抑郁會(huì)使人處于不平靜狀態(tài),使腎上腺素分泌異常而損害機(jī)體的主要器官肝臟,從而導(dǎo)致誘發(fā)肝臟疾病或使原有的肝臟疾病加重,乃至迅速惡化。在肝臟疾病的恢復(fù)階段,如果情緒失常,亦可出項(xiàng)腸蠕動(dòng)增快,導(dǎo)致腹瀉,就會(huì)使口服藥物不能在腸道很好吸收。情緒抑郁使血液流動(dòng)淤滯,影響肝細(xì)胞的再生及肝臟的代償能力,不利肝病的恢復(fù)。因此正如一首歌曲所唱的“心中有個(gè)太陽”,讓希望時(shí)刻在你心中,保持一種平靜、多幾分快樂。