養(yǎng)生小常識(shí):桂圓的吃法 桂圓的功效與作用桂圓,我們并不陌生,以滋養(yǎng)身體、營(yíng)養(yǎng)豐富著稱。您對(duì)桂圓又了解多少呢?你知道它有著哪些功效與作
養(yǎng)生小常識(shí):龍眼肉的功效與作用 桂圓肉的功效與作用【別名】益智(《本經(jīng)》),蜜脾(《綱目》),龍眼干(《泉州本草》)?!緛?lái)源】為無(wú)患子科
養(yǎng)生小常識(shí):蜂蜜水的作用與功效蜂蜜水的功效1、恢復(fù)疲勞,尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜
養(yǎng)生小常識(shí):柚子的功效與作用柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要
養(yǎng)生小常識(shí):決明子的藥理作用1 抗菌作用決明子醇提物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒、副傷寒、大腸桿菌均有抑制作用,而水提物則無(wú)效。決明子
養(yǎng)生小常識(shí):雞蛋的功效與作用及食用方法雞蛋的功效與作用1 健腦益智:雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡
養(yǎng)生小常識(shí):蓮子的作用 介紹蓮子的功效蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,在古代的時(shí)候人們就知道蓮子給人們身體的營(yíng)養(yǎng)和防病保健都非常的有利,
養(yǎng)生小常識(shí):山楂的保健作用和藥理功能山楂又被人們稱為山里紅,是一種可以食用的植物,果實(shí)的果肉薄,味道有些酸澀,山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以與
養(yǎng)生小常識(shí):西米的作用西米,又叫做西谷米,最為傳統(tǒng)的是從西谷椰樹(shù)的木髓部提取的淀粉,經(jīng)過(guò)手工加工制成。西米,在中國(guó)廣東等沿海地區(qū),
養(yǎng)生小常識(shí):黑豆的藥理作用與美容功效 黑豆對(duì)年輕女性來(lái)說(shuō),還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高,維