養(yǎng)生小常識(shí):龍眼肉的功效與作用 桂圓肉的功效與作用
【別名】益智(《本經(jīng)》)，蜜脾(《綱目》)，龍眼干(《泉州本草》)。
【來源】為無患子科植物龍眼的假種皮。7～10月果實(shí)成熟時(shí)采摘，烘干或曬干，剝?nèi)スぃ∑浼俜N皮。或?qū)⒐麑?shí)入開水中煮10分鐘，撈出攤放，使水分散失，再烤一晝夜，然后剝?nèi)〖俜N皮，曬干。
【原形態(tài)】
龍眼，又名：龍目(《蜀都賦》)，比目(《吳普本草》)，荔枝奴(《南方草木狀》)，繡木團(tuán)、川彈子(《清異錄》)，亞荔枝(《開寶本草》)，木彈、驪珠、燕卵、鮫淚、圓眼(《綱目》)，海珠叢(《群芳譜》)，桂圓(《藥品化義》)。
常綠喬木，高達(dá)10米以上。幼枝被銹色柔毛。雙數(shù)羽狀復(fù)葉，互生，長(zhǎng)15～20厘米;小葉2～5對(duì)，通常互生，革質(zhì)，橢圓形至卵狀披針形，長(zhǎng)6～15厘米。先端短尖或鈍，基部偏斜，全緣或波浪形，暗綠色，嫩時(shí)褐色，下面通常粉綠色?；▋尚?，或單性花與兩性花共存;為頂生或腋生的圓錐花序;花小，黃白色，直徑4～5毫米，被銹色星狀小柔毛;花萼5深裂，裂片卵形;花瓣5，匙形，內(nèi)面有毛;雄蕊通常8;子房2～3室，柱頭2裂。核果球形，直徑1.5～2厘米，外皮黃褐色，租糙，假種皮白色肉質(zhì)，內(nèi)有黑褐色種子1顆。花期3～4月。果期7～9月。
【生境分布】分布福建、臺(tái)灣、廣東、廣西、云南、貴州、四川等地。主產(chǎn)廣西、福建、廣東、四川、臺(tái)灣等地。
【性狀】生藥為由頂端縱向裂開的不規(guī)則塊片，長(zhǎng)約1.5厘米，寬1.5～3.5厘米，厚不及1毫米，表面黃棕色，半透明;靠近果皮的一面皺縮不平，粗糙;靠近種皮的一面光亮而有縱皺紋。質(zhì)柔韌而微有粘性，常粘結(jié)呈塊狀。氣香，味濃甜而特殊。以片大、肉厚、質(zhì)細(xì)軟、色棕黃、半透明、味濃甜者為佳。
【化學(xué)成份】含葡萄糖、酒石酸、蔗糖、維生素B1、B2、P、C。
【藥理作用】龍眼水浸劑(1：2)在試管內(nèi)對(duì)奧杜盎氏小芽胞癬菌有抑制作用。
【性味】
甘，溫，
①《本經(jīng)》：味甘，平。
②《別錄》：無毒。
③《唐本草》：味甘酸。
④《本草匯言》：味甘，氣溫。
【歸經(jīng)】
入心、脾經(jīng)。
①《本草經(jīng)疏》：入足大陰、手少陰經(jīng)。
②《藥品化義》：入肝、心、脾三經(jīng)。
③《本草再新》：入心、腎二經(jīng)。
