養(yǎng)生小常識:鯽魚豆腐湯的做法此菜品屬于粵菜菜系,口味咸鮮可口,鯽魚具有很好的催乳作用,配用豆腐,益氣養(yǎng)血、健脾寬中,豆腐亦富有營養(yǎng)
養(yǎng)生小常識:夏季減肥圣品:豆腐西米露制作原料翡翠豆腐1塊,火龍果1 3顆,水蜜桃1罐,西瓜適量,椰汁西米露適量制作方法1 將翡翠豆腐皆切成
養(yǎng)生小常識:3款豆腐渣食譜 快速甩去贅肉豆腐渣因口感差幾乎被人們遺忘,但是它含有豐富的蛋白質,而脂肪含量卻很低,豆腐渣富含纖維素,纖
養(yǎng)生小常識:最健康營養(yǎng)的4種豆腐搭配豆腐配魚營養(yǎng)富裕豆腐蛋氨酸含量較少,而魚類含量非常豐富;魚類苯丙氨酸含量比較少,而豆腐中則含量較
養(yǎng)生小常識:豆腐有助克服女性更年期不適豆腐不僅有營養(yǎng),對于上了年紀的女性,還可幫助她們克服更年期癥狀。專家透露,許多更年期女性不愿
養(yǎng)生小常識:秋冬美味甜品 自制藍莓豆腐藍莓的外型雖然小,營養(yǎng)威力卻非常大,也比其他蔬果含有更多強而有力、對抗疾病的抗氧化劑。藍莓的
養(yǎng)生小常識:豆腐不易碎的妙招豆腐營養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質蛋白,素有植物
養(yǎng)生小常識:用豆?jié){機自制豆腐腦【導讀】豆?jié){機除了用來做豆?jié){之外,還可以有其它的功能,比如榨果汁,還可以用來做出可口的豆腐腦來呢,下
養(yǎng)生小常識:石鍋三文魚豆腐湯 御寒保暖【導讀】天氣轉涼,在周末或是休假的時候,就著熱騰騰的石鍋喝一碗鮮美無比的三文魚豆腐湯,一下從
養(yǎng)生小常識:男人吃豆腐莫過量 促使腎功能衰退【導讀】豆腐的營養(yǎng)價值高這不能給予否認,豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。