有些肝病患兒有偏食厭食的毛病,讓家長(zhǎng)們非常著急。因?yàn)楹⒆诱幵陂L(zhǎng)身體的時(shí)期,如果不攝入足夠的營(yíng)養(yǎng),對(duì)成長(zhǎng)會(huì)有很大影響。有些家長(zhǎng)因?yàn)檫^(guò)于心急,就強(qiáng)迫孩子吃飯,于是導(dǎo)致孩子的逆反心理加重,更不愿意吃飯了。
以強(qiáng)迫的辦法讓孩子吃飯是非常不科學(xué)的,最好的方法是讓孩子自由選擇,這樣反而會(huì)使情況變得好一些。除了尊重孩子的飲食選擇外,家長(zhǎng)還要注意以下幾方面的問(wèn)題:
一是要給孩子創(chuàng)造一個(gè)比較安靜的進(jìn)食環(huán)境。人的消化系統(tǒng)很容易受情緒的影響。在安靜的條件下,孩子往往能夠輕松愉快地進(jìn)食。如果家長(zhǎng)呵斥孩子,就會(huì)造成孩子的緊張心理,影響消化系統(tǒng)的工作。所以家長(zhǎng)在吃飯的時(shí)問(wèn),不要高聲談笑,也不要開(kāi)著電視,這樣孩子的精神就比較放松,吃飯的情況就好得多。
二是和孩子一起準(zhǔn)備飯菜。有些孩子非常喜歡幫助家長(zhǎng)做這做那,所以家長(zhǎng)在做飯的時(shí)候不妨讓孩子幫忙,這樣孩子就會(huì)對(duì)食物更加感興趣,也容易吃得多。
三是家長(zhǎng)要給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。有些家長(zhǎng)自己就偏食,不愛(ài)吃蔬菜或水果等食物,孩子效法家長(zhǎng)的樣子,也變得偏食起來(lái),所以家長(zhǎng)一定要先養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
四是在飯前一小時(shí)內(nèi)不要給孩子任何東西吃。在飯前給孩子吃東西會(huì)造成孩子消化液分泌的紊亂,抑制食欲,到正餐的時(shí)間變得不愛(ài)吃飯。
孩子不愛(ài)吃飯是讓家長(zhǎng)很苦惱的事情,但是家長(zhǎng)要有正確的處理辦法,用科學(xué)巧妙的方式幫助孩子克服這一毛病。