一般來說,肥胖人群患脂肪肝的幾率較高,但是營養(yǎng)不良同樣會(huì)導(dǎo)致人患脂肪肝。因?yàn)楫?dāng)營養(yǎng)不良時(shí),體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺乏,導(dǎo)致低密度脂蛋白合成減少,從而使肝臟轉(zhuǎn)運(yùn)甘油三酯發(fā)生障礙,使脂肪在肝內(nèi)堆積,從而誘發(fā)脂肪肝。這種情況在減肥的人群中最常見。
因此,人們?cè)谌粘o嬍持幸欢ㄒ⒁鉅I養(yǎng)均衡。不要過度禁食油脂和高蛋白食品,也不要過多攝入高熱量食品,掌握好一個(gè)合適的度才能保證健康的飲食。