運動療法適用于哪些類型的脂肪肝
日常所見的慢性脂肪肝患者如無嚴重并發(fā)癥均可參加一般體育運動，但需在醫(yī)生指導下進行合適強度的運動。運動療法最有效的病例是伴存胰島素抵抗和體重超重的脂肪肝患者。在肥胖癥、2型糖尿病、高脂血癥等所致的營養(yǎng)過剩型脂肪肝以及伴隨有體重增加的肝炎后脂肪肝的治療方法中，體育鍛煉的重要性僅次于飲食控制。酒精性脂肪肝患者也可通過行為修正療法和運動療法促進戒酒和病情康復。
單純飲食控制時，機體的基礎代謝率降低，能量支出減少，輔以體育鍛煉則可使能量消耗增加，兩者結合使能量保持平衡狀態(tài)。同時，還可減少單純低熱量飲食造成的機體蛋白質(zhì)的丟失，迫使更多的脂肪分解，使機體的體重構成比發(fā)生有益的變化，在減肥的同時增強了體質(zhì)，并有助于改善胰島素抵抗，控制血糖，降低血脂和血壓，以及促進肝內(nèi)脂肪沉積消退和改善肝功能。
