乙肝表面抗原，即ＨＢｓＡｇ，亦稱澳抗。當人體血液經(jīng)免疫學(xué)檢查ＨＢｓＡｇ為陽性，而沒有任何肝炎的癥狀和體征，各項肝功能檢查也屬正常，并經(jīng)過半年醫(yī)學(xué)觀察未發(fā)現(xiàn)異常者，醫(yī)學(xué)上稱之為慢性ＨＢｓＡｇ攜帶者，或稱無癥狀ＨＢｓＡｇ攜帶者。這類ＨＢｓＡｇ攜帶者不能算是肝炎現(xiàn)癥患者，可以照常工作和學(xué)習，但在日常生活中應(yīng)做好個人衛(wèi)生并注意以下幾個方面的事項：
①堅持定期復(fù)查。盡管ＨＢｓＡｇ攜帶者沒有肝炎的癥狀和體征，但其肝臟實際上呈一種潛在性感染狀態(tài)，因此定期復(fù)查有利于早期了解病情轉(zhuǎn)歸，便于進行適當?shù)闹委?。一般情況下，查出ＨＢｓＡｇ和ＨＢｅＡｇ雙陽性者每３個月應(yīng)復(fù)查一次；單純ＨＢｓＡｇ陽性，ＨＢｅＡｇ陰性，無癥狀者，可６個月至１年復(fù)查一次。
②勞逸結(jié)合。上班時的精力集中，緊張的腦體勞動常使你筋疲力盡，沒精打采；但只要你有愛好，如養(yǎng)花賞花、打撲克、下象棋、練習書法繪圖、聽音樂、跳舞、打太極拳、去公園散步、釣魚、養(yǎng)金魚、喂小鳥、唱京劇、哼小曲……娛樂生活可使你精神放松，幫助你消除腦體上的疲勞。
腦力勞動時間持續(xù)２小時后更換為體力勞動或做操運動一下，常是驅(qū)走疲勞的積極辦法；上班時精神過于集中在辦公書寫和思考上，下班時提壺開水、買菜做飯亦可算積極休息。
③首先要消除眼睛的疲勞。睡眠是保護眼睛、消除疲勞的最好方法。所以我們提倡
乙肝表面抗原陽性攜帶者除要保證每晚７～８小時睡眠外，中午最好能午休半小時。另外長期過多地看書讀報或用眼操作，常常會影響肝功變化。工作生活中看書寫字超過１小時者應(yīng)以視遠觀景５～１０分鐘作為休息；開目注視搞研究或雕刻的人員應(yīng)學(xué)會閉目養(yǎng)神１０分鐘作為休息。眼睛疲勞時應(yīng)多看一看綠色的草坪或樹木，以解除勞累。
④有良好的飲食習慣。要有合理的飲食營養(yǎng)，保持飲食均衡，營養(yǎng)豐富，絕對禁酒，不要吸煙。
⑤不宜服用種類過多的藥物。目前使ＨＢｓＡｇ陰轉(zhuǎn)尚無特效藥，用的都是對癥治療或輔助治療藥。ＨＢｓＡｇ攜帶者若肝功正常，無任何癥狀體征時可不用吃藥。有些患者治病心切，四處求醫(yī)，服用過多的藥物，反而影響正常的消化功能。而且所有的藥物都要在肝臟中代謝，肝臟負擔加重，對康復(fù)不利。
⑥做好消毒隔離。ＨＢｓＡｇ陽性者最好與家人分食。其食具、牙具、刮面刀、注射器、穿刺針等應(yīng)與他人分開。ＨＢｓＡｇ和ＨＢｅＡｇ雙陽性的婦女特別要注意經(jīng)期衛(wèi)生，嚴防經(jīng)血污染手和日常生活用品，盆、巾與他人分開，避免赤手觸摸他人的開放性傷口。ＨＢｓＡｇ攜帶者一旦發(fā)生外傷出血，應(yīng)作妥善處理，即傷口認真包扎，被血污染的敷料等應(yīng)焚毀，需回收利用的，應(yīng)經(jīng)嚴格消毒方可使用。
⑦不宜縱欲。性生活是一種消耗能量很大的全身性活動，必須有所節(jié)制。
ＨＢｓＡｇ攜帶者在日常生活中掌握好了各方面的尺度，平素注意上述事項，對于自身的康復(fù)、提高生活質(zhì)量是有百利而無一害的。另外，ＨＢｓＡｇ攜帶者不能參加獻血，不能從事食品、育兒等工作。
