蓯蓉?zé)?a href="http://m.yogiovani.com/index.php?m=search&c=index&a=init&typeid=1&siteid=1&q=%E7%BE%8A%E8%82%89" target="_blank" class="keylink">羊肉
補腎助陽 健脾養(yǎng)胃
材料核桃、肉蓯蓉、桂枝各15克,黑棗6顆,羊肉250克,當(dāng)歸10克,淮山25克,鹽適量,姜3片,米酒少許。
做法
1.羊肉洗凈,汆燙。
2.核桃、肉蓯蓉、桂枝、當(dāng)歸、淮山、黑棗洗凈放入鍋中,羊肉置于藥材上方,再加入少量米酒以及適量水,水量蓋過材料即可。
3.用大火煮滾后,再轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,加入姜片及鹽調(diào)味即可。