肝郁氣滯頭易痛，川芎白芷大魚頭湯幫你驅(qū)走疼痛
引發(fā)頭痛的原因歸結(jié)起來可分為兩種，一種是外邪，一種是內(nèi)邪。所謂的外邪主要是風(fēng)邪。中醫(yī)里面有這樣一種說法：“巔高之上，唯風(fēng)可到?！鳖^位于人體上部，在諸多的外邪當(dāng)中，最容易受風(fēng)邪所擾。所以一般傷風(fēng)的人均會有不同程度的頭痛癥狀。
內(nèi)邪頭痛的主因是臟腑氣逆，其中以肝氣上逆為主因。明代王肯堂撰寫的中醫(yī)古籍《證治準(zhǔn)繩》中記載：“病頭痛，凡此皆臟腑經(jīng)脈之氣逆上，亂于清道，致其不得運行，壅遏經(jīng)髓而病者也。”
頭需要清陽的滋養(yǎng)，這樣才能頭腦清爽，正因為如此，頭部才有“清陽之府”之稱。所謂的清陽是水谷化生的輕清陽氣。清陽不僅能濡養(yǎng)頭部，還能濡養(yǎng)肌表、四肢，對此中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·陰陽應(yīng)象大論》里面有這樣的相關(guān)語句：“清陽出上竅”，“清陽發(fā)腠理”，“清陽實四肢”。
清陽上升，不為外邪所擾，就可以頭目清明、四肢溫暖、身體有力氣。若清陽濡養(yǎng)作用下降，除了頭痛外，還會有諸多的不適癥，如頭暈、眼花、耳鳴、耳聾、畏寒肢冷、困倦乏力、便溏等。
清陽濡養(yǎng)作用下降主要原因有二：一個是脾胃虛弱，化生的清陽不足；另外一個是清陽不能正常上升到頭部發(fā)揮濡養(yǎng)作用。先來了解一下第二種原因，即清陽不能正常上升。
清陽不能正常上升中醫(yī)里面稱為清陽不升，與臟腑氣逆關(guān)系很大。清代醫(yī)家何夢瑤所著的《醫(yī)碥·頭痛》中說：“頭為清陽之分，外而六淫之邪氣相侵，內(nèi)而六腑經(jīng)脈之邪氣上逆，皆能亂其清氣，相搏擊致痛……”其中，尤以肝氣逆為主。
肝主一身之氣的疏泄，肝能正常疏泄，則氣不郁。若肝疏泄失常，肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，影響氣血運行，則血脈瘀滯，經(jīng)絡(luò)不通。經(jīng)絡(luò)不通，則清陽上升通道受阻，加之肝氣郁結(jié)而化火，火熱之氣太過則肝氣不斷上襲，自然頭痛不止。
頭痛還與清陽不足有關(guān)。脾胃是化生清陽之臟腑，脾胃生理功能虛衰，自然清陽不升。一般脾胃不好的人，往往頭暈?zāi)X漲也就是此種原因。為此頭痛患者尤其要重視養(yǎng)護(hù)脾胃。平時要少動怒，怒可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。肝氣郁結(jié)，肝氣犯脾，則脾胃虛弱，影響清陽化生?？赡苡行┤艘灿羞@樣的經(jīng)歷，因為某些事情火氣很大，結(jié)果動怒后胃痛不止，這就是肝氣犯脾胃之故。
對于頭痛患者來說，最關(guān)鍵的是保持好心情，這有助于疏肝。另外，也可以經(jīng)常喝點川芎白芷大魚頭湯，疏肝健脾兩不誤。
