養(yǎng)肝護肝食譜：桂苓粥

　 　　桂苓粥
　　【原料】
　　桂圓3克，茯苓30克，粳米50克。
　　【制法】
　　桂圓、茯苓加水煮，去渣取汁，用汁加粳米和水適量煮粥。
　　【用法】
　　每日早上。
　　【營養(yǎng)與功效】
　　溫陽化濕。
　　【適應(yīng)范圍】
　　寒濕阻滯。