肝病兒童患厭食癥的預(yù)防措施

      肝病小兒患厭食癥的預(yù)防措施
    肝病患兒厭食的情況經(jīng)常發(fā)生。有些孩子只是在肝病癥狀重的時(shí)候有厭食的情況,一旦病情好轉(zhuǎn),厭食也就不治自愈了。也有的孩子病情穩(wěn)定了以后也不愛吃飯,嚴(yán)重影響了機(jī)體的營養(yǎng)補(bǔ)充,導(dǎo)致身體發(fā)育不良。
    除了肝病導(dǎo)致孩子不愛吃飯外,小兒厭食也可能是由不良的飲食習(xí)慣造成的,所以要想糾正孩子厭食的毛病就要先糾正孩子的這些缺點(diǎn)。
    一是要改掉吃零食的習(xí)慣。孩子胃容量小,所以吃完飯不久后就餓了,因此適度吃零食有助于孩子營養(yǎng)的補(bǔ)充。然而經(jīng)常吃零食就會使孩子的消化系統(tǒng)發(fā)生紊亂,導(dǎo)致在正餐時(shí)不愛吃飯。所以家長一定要控制孩子吃零食的量,這樣對改善厭食的毛病很有幫助。
    二是不要讓孩子晚上吃零食。晚上吃零食會使血液集中于胃部進(jìn)行食物消化,神經(jīng)中樞也會變得興奮,所以非常不利于睡眠。睡眠不良的孩子往往食欲也不好,這就形成了一個(gè)惡性循環(huán),導(dǎo)致孩子的體質(zhì)越來越差。所以在睡覺前一定不要讓孩子吃東西,這樣既能改善睡眠狀況,食欲也會有所增加。
    三是要保證飯菜的合理搭配,烹制適合孩子的食物。大人的飯菜往往味道過重,孩子不喜歡吃。兒童大都喜歡吃鮮甜清淡的食物,所以家長在做飯的時(shí)候不妨給孩子多做些甜食,口味也要淡一些,這樣讓孩子吃飯就更容易了。
    此外,經(jīng)常鍛煉也能使孩子的食欲增加,所以家長不要讓孩子一天到晚待在家里,多帶孩子到戶外活動,既能鍛煉身體,又有助于增加食欲,對孩子的健康是非常有好處的。
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