佛手蓮心茶

　 　　材料：佛手10克，蓮子心3克。
　　做法：① 將佛手、蓮子心同入杯中；② 用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘即成。
　　吃法：代茶頻飲，沖泡3～5次
　　功效：清肝瀉火，解郁安神
　　主治：肝郁化火型失眠等癥
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