夏枯草菊花茶
【原料】夏枯草10克，黨參10克，白菊花5克，蜂蜜適量。
【制作方法】將黨參切成薄片，與夏枯草、白菊花同下沸水中滾約1分鐘，熄火泡浸約20分鐘，濾渣，調(diào)少量蜂蜜當茶飲用。
【營養(yǎng)功效】清熱平肝，明目止痛，非常適用于因為肝炎上行引起的目赤、頭痛等癥狀。
因為夏枯草藥性偏寒，長期服用會傷脾胃，與黨參一同配伍泡茶飲用的話，就可以彌補這一缺陷，讓“久服無弊”；而且菊花也是清肝明目的佳品，兩者功用，其功效更強。
高血壓患者頭痛頭暈，或者目赤干澀，也同樣跟肝炎上行有關，而夏枯草也具有明顯的降壓作用，夏枯草的提取物具有降壓活性劑抗心律失常的作用。因此，降壓，還可以飲用夏枯草降壓茶。
