銀耳枸杞子湯

　 　　材料：銀耳2朵，枸杞子30克，冰糖適量。
　　做法：① 將銀耳用清水泡發(fā)，去根蒂；枸杞子用清水浸泡3分鐘；② 將銀耳、枸杞子與冰糖一同入鍋，加適量清水，用大火煮沸，改用小火煎熬約1小時，至銀耳熟爛即成。

　　吃法
　　當(dāng)湯佐餐，隨量食用

　　功效
　　滋補肝腎

　　主治
　　肝腎陰虛型慢性遷延型及慢性活動性乙肝
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