乙肝應該怎樣吃水果

 

  水果是我們生活中必不可少的東西,水果的營養(yǎng)豐富,對我們的健康是有很大的好處的。一些水果對乙肝患者的治療是有幫助的,但是并不是所有水果都適合乙肝病人吃。吃什么,怎么吃,都需要特別注意。

  乙肝患者吃水果的注意事項:
  1、乙肝患者吃水果注意要適量,如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了,大便會干燥,原有痔瘡者會加重癥狀,引起便血等一系列不適;荔枝吃多了,會出現(xiàn)四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。
  肝病醫(yī)生提示,絕大多數(shù)7歲以下的兒童對水果中所含有果糖吸收不好,吃過量的水果或果汁,不僅影響正餐的食欲,還由于大量果糖不得不從腎臟排出,容易引起尿液變化,出現(xiàn)“水果尿”,甚至引起腎臟病理性改變,對乙肝患者,尤其是小患者來說,肝功能康復將受到較嚴重的影響。
  2、乙肝患者吃水果注意要吃成熟的果實,未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發(fā)酵的糖類,對牙齒有腐蝕性,易造成齲齒;果酸對消化道有刺激作用,乙肝患者本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等癥狀,吃不成熟的水果會加重其不適。
  3、乙肝患者吃水果注意要吃新鮮水果,水果儲存時間太長會使大量的營養(yǎng)物質消耗,而且腐敗的水果會產(chǎn)生有毒物質,損壞肝臟。
  4、乙肝患者吃水果注意要注意食用時的衛(wèi)生,吃水果時要清洗干凈,除去水果上的污物和殘留農(nóng)藥。
  5、乙肝患者吃水果注意吃水果的量可根據(jù)年齡、平時飲食及消化功能而定,一般乙肝患者可選擇蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝氣郁結者宜吃金橘、桔餅等。
  一般成人每日吃蘋果、梨、香蕉1-2只為宜,小兒可適當少些。此外,還要注意吃水果時,要細嚼慢咽,這樣有利于肝病病人的消化吸收。對于肝硬化病人更應該注意,吃得太快會誘發(fā)上消化道的出血。
  飲食調養(yǎng)對乙肝的治療是有幫助的,但是也需要合理,一些對治療乙肝有幫助的水果我們要多吃,那么只會加重病情的水果千萬不能吃。專家提醒,飲食和科學的治療方法相結合,才能更快的治愈疾病。
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