乙肝患者不可少的護(hù)肝水果-金橘

    又被稱(chēng)為盧橘,金棗,壽星柑等。是蕓香科植物金橘的果實(shí)。性溫,味甘、辛。具有理氣解郁、消食化痰、醒酒止渴、健肝養(yǎng)肺的的功效。富含糖分、金橘苷、維生素C、維生素P和維生素A,以及鉀、鈣等。可以鮮食,泡茶。適合乙肝患者和膽囊疾病者食用。
  凡是脾胃氣虛的人,不宜多食常食;糖尿病患者勿食為妥;舌尖破碎、齒齦腫痛者,暫勿食用。在鮮食金橘時(shí),最好連皮一同食用。一方面,金橘的皮比果肉還要好吃,有異樣的香甜,而果肉有些酸;另一方面,金橘含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,其中以維生素C、維生素P和金橘苷的含量較豐富,而80%的維生素C分布在金橘皮中,這些成分具有良好的保護(hù)血管、延緩血管硬化的作用。
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