預(yù)防肝病,從生活點(diǎn)滴做起

    肝病由不同病因引起,包括病毒(如病毒性肝炎等)感染、毒物或毒素中毒(如氯化乙烯和黃曲霉素等中毒性肝病等)、寄生蟲(如血吸蟲肝病等)、不良的飲食習(xí)慣(如酒精性肝病、脂肪性肝病等)以及藥物中毒和過敏(如藥源性肝炎)等。一旦得了肝病,就會(huì)面臨著身體健康損害、巨額醫(yī)療經(jīng)費(fèi)支出、傳染病威脅等嚴(yán)重的醫(yī)療和社會(huì)問題。對待肝病這樣的頑疾,上策就是積極預(yù)防,杜絕以上各種病因出現(xiàn)。
  
  我國最常見的是病毒性肝炎,根據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)資料,在法定報(bào)告的傳染病中,病毒性肝炎的發(fā)病率和病死率占首位。這些病毒性肝炎都是怎樣得來的,這些肝炎的成因和我們生活中的疏忽和不良習(xí)慣有著密切聯(lián)系。急性甲肝和戊肝都是由于飲食、飲水不潔,生食肉食或是生猛海鮮造成,幾乎所有的肝吸蟲病患者都是由于生吃魚蝦造成。如果生活中做到飲食衛(wèi)生,經(jīng)常洗手,不吃生食生肉,海鮮一定做熟來吃,甲肝或戊肝就難以發(fā)生。有相當(dāng)一部分丙肝和乙肝患者是由于賣血賺錢或文身獵奇或性亂造成,這些不良的生活方式帶來了無法彌補(bǔ)的惡果。實(shí)際上,杜絕不良的生活方式,是防止這些傳染病的第一關(guān)。乙肝、丙肝、和丁肝主要經(jīng)血和血制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜及性接觸傳播,接種乙型肝炎疫苗是預(yù)防乙型和丁型肝炎病毒感染的最有效方法。凡是未感染過乙型肝炎病毒者,都應(yīng)接種乙型肝炎疫苗。由于丁型肝炎病毒是有缺陷的病毒,它只有在乙型肝炎病毒存在下才能發(fā)生感染,沒有乙型肝炎病毒感染,就不會(huì)發(fā)生丁型肝炎病毒肝炎感染。因此,接種乙型肝炎疫苗既可預(yù)防乙型肝炎,也可預(yù)防丁型肝炎。積極接種各種疾病的疫苗也是人們?nèi)粘I钪械囊粋€(gè)重要內(nèi)容,這些疫苗非常便宜,積極接種是一筆最有價(jià)值的健康投資。
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