如今的學生要承受沉重的學習壓力,上課低頭做筆記,回到家還得趴在臺燈下面寫好像永遠都寫不完的作業(yè)。視力越來越差,最后成了“四只眼”。按摩后溪穴就可以解決視力下降的問題。
這個方法非常簡單,而且容易堅持。如果我們養(yǎng)成了按摩后溪穴的習慣,就可以在空閑的時候隨時隨地按一按、揉一揉。這種方法尤其適合白領來做。忙了一天肯定已經(jīng)筋疲力盡、腰酸背痛,開車回家遇上堵車或者紅燈的時候,可以把手放在方向盤上,就像放在桌子上一樣,來回滾揉后溪穴,不僅能疏通經(jīng)絡、緩解頸椎壓力,還能安撫心情,釋放壓力,身體自然舒服不少。