食療養(yǎng)生:前列腺炎的食療
【導(dǎo)讀】前列腺炎患者平時要多注意自己的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律。前列腺炎患者可以多吃蘋果汁，國外的一項臨床醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果汁對鋅缺乏癥具有驚人療效，這項研究被稱為“蘋果療法”。與常用的含鋅藥物療法相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點。另外，“蘋果療法”的療效與蘋果汁濃度成正比，越濃療效越佳。故慢性前列腺炎的患者經(jīng)常食用蘋果是非常有益。前列腺炎患者平時應(yīng)該如何飲食呢？
前列腺炎的食療藥方
1、荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
2、甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。
3、鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。
4、蜂王漿適量，加入適量溫開水，每日口服2次，每次20-30毫升，長期服用。
5、栗子燉烏雞：將烏雞去腸雜、毛，切塊，與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內(nèi)，加水適量蒸熟。分2～3次吃完。補(bǔ)益脾腎。適用于前列腺炎。
6、老人癃閉湯：黨參24克，黃芪30克，茯苓、萆、王不留行各12克，蓮子20克，車前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，吳茱萸5克。將以上各藥洗凈，水煎，去渣取汁。益氣健脾，溫補(bǔ)腎陽。適用于前列腺肥大。癥見排尿困難、或尿潴留、神疲懶言、氣短不續(xù)、便溏或便虛、小便清白、此方由諸藥配伍。共奏補(bǔ)中益氣，升清降濁，活血祛瘀，溫腎利水之功效。
7、葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。將以上各味相和，煎為糖稀狀。飯前服60毫升。適用于前列腺炎、小便淋澀。
8、胡枝草煎：將胡枝子(牡荊)鮮全草30～60克，車前草15～24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。潤肺清熱，利水通淋。適用于前列腺炎，小便淋瀝。
前列腺炎禁食
一、酒
酒有擴(kuò)張血管的作用。長期飲酒性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。
二、吸煙
香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì),不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán),也可以加重前列腺的充血。
三、辛辣食品、如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。
前列腺炎食療方法
①車前草糖水。每次可用車前草100克（鮮品400克），竹葉心10克（鮮品30克），生甘草10克，黃片糖適量。制作時，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進(jìn)黃糖，稍煮片刻即可，每天代茶飲用。
②燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
③冬瓜海帶薏米湯。每次用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。制作時，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。
④公英銀花粥。蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。⑤土茯苓粥。土茯苓30克（鮮品100克），大米100克。制作時，先將土茯苓洗凈，去外皮，切成片狀（已曬干并切成片的，可免此工序），放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煎煮30～40分鐘左右，取汁。將大米加入土茯苓煎汁，用中火煮粥。每天食1～2次。
