食療養(yǎng)生:哪些食物對痛風患者的治療有幫助？
【導讀】食療養(yǎng)生是最近這些年提倡的一種健康的養(yǎng)生方式，特別是對于痛風的這種因飲食不當而起的頑疾，食療對其的重大意義也就不言而喻了。那么，哪些食物對痛風患者的治療有積極作用呢?
1、黑色食品：痛風患者多吃黑色食品能夠強化身體的腎臟功能，讓尿酸的排泄更順暢，而且還有延緩尿酸結晶、沉積誘發(fā)痛風性腎功能損害的作用，真可謂是防治痛風的必備食品。黑色食品主要包括黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。
2、促進尿酸排泄的食物：很多日常生活中常見的果蔬都有很強的食療功效，如芹菜具有很強的利尿作用，生吃芹菜有利于痛風患者的尿酸排泄。茄子能夠消腫化瘀活血，改善患者的疼痛感，而西紅柿是堿性食物，能夠幫助患者保持身體內(nèi)的酸堿平衡，促進尿酸的排出。這些都是有利于痛風治療的食物，痛風患者可以多多關注。
3、中草藥：有很多中草藥對痛風的治療都很有效果，如車前草、土茯苓、山慈菇、馬齒莧、薏苡仁、韭菜子等等，它們既是藥物也可以作為食物烹調(diào)，對痛風患者緩解癥狀極有好處。
