食療養(yǎng)生:4款中醫(yī)食療秘方 化解乳腺增生疼痛

 

食療養(yǎng)生:4款中醫(yī)食療秘方 化解乳腺增生疼痛

【導(dǎo)讀】乳腺增生不是癌,它屬良性病變,但如果不及時(shí)醫(yī)治也有癌變的可能。中醫(yī)認(rèn)為本病多因肝氣郁結(jié)、痰凝血淤所致,食療原則在于疏肝理氣,清熱散結(jié),調(diào)沖任。下面看一下具體的食療方:

常用食療舉例:

1.玉米絲瓜絡(luò)羹:

玉米100克,絲瓜絡(luò)50克,桔核10克,雞蛋1個(gè),前三物加水熬l小時(shí),起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用,每周兩次。

2.海帶生菜煲:

海帶100克,生菜100克,姜、蔥末少許,用清水先煲海帶30分鐘,起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油,每日一次。

3.涼拌芹菜海帶:

海帶100克,芹菜100克,姜、蔥末少許,海帶、芹菜焯熟,撈盤中加入調(diào)料、香油,每日一次。 

4.夏枯草當(dāng)歸粥:

夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入白粥、紅糖拌服,每周兩次。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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