食療養(yǎng)生:9個(gè)乳腺增生的食療偏方

 

食療養(yǎng)生:9個(gè)乳腺增生的食療偏方

【導(dǎo)讀】乳腺增生是一種很常見的婦科疾病,乳腺增生的發(fā)生除了與雌激素等內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)有關(guān)外,日常飲食不當(dāng)也是很重要的因素。注意平時(shí)的飲食對(duì)預(yù)防乳腺增生很有功效的,下面給大家推薦幾種乳腺增生的食療偏方,不僅預(yù)防有效,而且對(duì)乳腺增生的治療還有輔助作用。

1、橘餅飲

制作:將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入砂鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服,飲用煎汁的同時(shí),嚼食金橘餅。

2、金橘葉茶

制作:將金橘葉30克洗凈,晾干后切碎,放入砂鍋,加水浸泡片刻,煎煮15分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器中即成??纱栾嫛;虍?dāng)飲料,早、晚分服。

3、刀豆木瓜肉片湯

制作:先將豬肉50克洗凈,切成薄片,放入碗中加精鹽,濕淀粉適量,抓揉均勻,備用。將刀豆50克,木瓜100克洗凈,木瓜切成片,與刀豆同放入砂鍋,加適量水,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁后同入砂鍋,視濾液量可加適量清水,大火煮沸,加入肉片,拌勻,倒入黃酒適量,再煮至沸,加蔥花、姜末適量,并加少許精鹽,拌勻即成??僧?dāng)湯佐餐,隨意食用,當(dāng)日吃完。

9個(gè)乳腺增生的食療偏方

4、玫瑰蠶豆花茶

制作:將玫瑰花6克,蠶豆花10克分別洗凈,瀝干,一同放入茶杯中,加開水沖泡,蓋上茶杯蓋,燜10分鐘即成。可代茶飲,或當(dāng)飲料,早、晚分服。

5、蘿卜拌海蜇皮

制作:將白蘿卜200克洗凈,切成細(xì)絲,用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲,先用涼水沖洗,再用冷水漂清,擠干,與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火,下植物油50毫升燒熱,放入蔥花3克炸香,趁熱倒入碗內(nèi),加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。

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