如果將慢性乙肝的長期治療看作一場曠日持久的“健康保衛(wèi)戰(zhàn)”，那么科學的用藥習慣和合理的服藥方式就是乙肝握在手中的“長效武器”。而對于不同的“武器”，則需要配備不同的使用法則。常用的乙肝抗病毒藥物主要有干擾素和核苷酸類似物兩大類，其給藥習慣各不相同，患者應當踏準其中的“科學三步曲”。
按體重“分級”給藥 藥物的安全性始終是人們關(guān)注的焦點，乙肝患者也不例外。然而，對于每次該服用多少劑量，許多患者卻并不清楚。按體重給藥應是較為科學的方法。
規(guī)律作息，緩解壓力 乙肝患者除了定時定量地服藥外，也應當重視用藥時的作息環(huán)境。比如在注射長效干擾素前后，乙肝患者需要補充足量的睡眠。但同時也注意不要在接近晚上的時候打盹，否則容易影響夜間的睡眠。隨時把握時間小睡一番，即使沒有真正睡著，也能幫助患者恢復精神。其次，患者在用藥期間也需要配合適量的運動。輕松的有氧運動、自由散步是專家較為推薦的方法。
克服味覺、嗅覺變化 在日常飲食方面專家特別強調(diào)，藥物治療期間，乙肝患者的“飲食功課”千萬不可掉以輕心。但是受到藥物的影響，他們的味覺和嗅覺卻可能會發(fā)生一些細微的改變。比如，富含蛋白質(zhì)的食物如肉可能吃起來口感略微苦澀，對于烹調(diào)中的食物氣味也會覺得反感?；颊呖稍谟貌突蚺胝{(diào)期間，打開排風扇通風，以減少食物的氣味，至于蛋白質(zhì)類食物則仍應鼓勵自己積極攝取。
