決明子
補(bǔ)肝明目潤腸通便
保健養(yǎng)生用量4～6克
性味歸經(jīng)
甘、苦、咸，微寒。歸肝、大腸經(jīng)。
對肝腎的益處
決明子含有多種維生素和豐富的碳水化合物等。實驗發(fā)現(xiàn)，決明子的甲醇提取物有顯著的護(hù)肝作用。
適用人群
適合胃腎虛、便秘、肥胖者、長期從事電腦工作者。適合高血壓、高血脂癥、白內(nèi)障患者。
養(yǎng)生功效大索檢
降脂：決明子中含有蘆薈大黃素、大黃素等，這些成分與促進(jìn)腸管運動、抑制膽固醇吸收有關(guān)。另外，研究發(fā)現(xiàn)決明子還能抑制血膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成。
禁忌人群
脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者不宜服用。決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。孕婦忌服，氣血不足者也不宜服用。
