乙肝患者要注意多攝入蛋白質(zhì)——蛋白質(zhì)作為維持人類生命的基礎(chǔ)物質(zhì),可以這么說,如果沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。因此,乙肝患者要想保護肝,在平時的飲食中就要注意多攝入蛋白質(zhì)。
乙肝患者要常食用含有大量維生素的食物——維生素是人類生命中不可缺少的要素,所以要經(jīng)常食用含有大量維生素的食物。提供富含維生素A的食物,如常喝牛奶,多吃蛋黃、動物肝臟、胡蘿卜、韭
乙肝病人要注意身體內(nèi)的營養(yǎng)元素要平衡——乙肝病人要注意身體內(nèi)的營養(yǎng)元素要平衡,因此礦物質(zhì)是必不可少的。1.鈣鈣缺乏時,奶與奶制品為補充鈣的最佳來源。奶類不但含鈣量高,而且極易為
調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)是乙肝患者防病、養(yǎng)身、抗癌的重要方法——調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)是乙肝患者防病、養(yǎng)身、抗癌的重要方法。合理安排日常膳食,特別要多吃富含纖維的食物是不可忽視的??茖W家已證明:蘿卜塊莖中含有
乙肝患者飲食要合理——每種食物都具有一定的營養(yǎng)價值。人體必須不斷地從外界吸收養(yǎng)料以維持生命,滋養(yǎng)身體,提供生長發(fā)育和生命活動所需。每種食物的營養(yǎng)價值是以食物
乙肝患者飲食要做到有“度”——肝臟是人體重要的代謝和解毒器官,患乙肝后,肝細胞新陳代謝和修復(fù)時需要有營養(yǎng)和高質(zhì)量的食物提供熱量,但是營養(yǎng)一定要適量平衡,飲食過量往往
防治乙肝的食譜——乙肝病人每天的飲食對治療至關(guān)重要,所以,制訂一個好的食譜對乙肝患者可以起到事半功倍的效果。早餐粥(大米50克),饅頭(面粉50克),肉松20克
乙肝患者不可少的護肝水果-李子——又被稱為李實,嘉慶子等。是薔薇科櫻桃屬植物李的成熟果實。性平,味甘、酸。具有清熱、生津、止渴、利水的功效。含有碳水化合物、微量蛋白質(zhì)、
乙肝患者不可少的護肝水果-金橘——又被稱為盧橘,金棗,壽星柑等。是蕓香科植物金橘的果實。性溫,味甘、辛。具有理氣解郁、消食化痰、醒酒止渴、健肝養(yǎng)肺的的功效。富含糖分、金
乙肝患者不可少的護肝水果-桑椹——又被稱為桑果,桑粒,桑棗等。是??浦参锷5墓搿P院?,味甘。具有滋補肝腎、養(yǎng)血滋陰、明目黑發(fā)、潤腸通便、抗衰老的功效。含有蕓香苷、花青