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  • 木耳銀耳香菇豬腦湯

    木耳銀耳香菇豬腦湯原料：銀耳、香菇、黑木耳各6克，豬腦1副，鵪鶉蛋3個，冰糖、首烏汁、調(diào)料各適量。制法：將木耳、香菇水發(fā)洗凈切絲，豬

    發(fā)布時間：2014-02-23 12:08:40
  • 白木耳粥

    白木耳粥原料：白木耳25克，大米100克。制法：白木耳冷水浸發(fā)，去蒂加水煮至六成熟，加入大米100克，微火熬成粥，食前加冰糖。功效：可治體

    發(fā)布時間：2014-02-23 13:09:28
  • 木耳芝麻茶

    木耳芝麻茶原料：黑木耳60克，黑芝麻15克。制法：將木耳用水煮熟，晾干；芝麻炒后放涼；再將二者放一起，用開水沖當(dāng)茶喝。功效：本方黑木耳

    發(fā)布時間：2014-02-25 09:30:26
  • 蒜茸木耳菜

    蒜茸木耳菜原料：鮮嫩木耳菜350克，大蒜15克，花生油35毫升，精鹽3克，味精2克。制法：將木耳菜擇洗干凈，瀝干水分。大蒜去皮，剁成蒜茸。

    發(fā)布時間：2014-02-25 10:35:24
  • 養(yǎng)肝白木耳冬菇烏雞湯

    養(yǎng)肝白木耳冬菇烏雞湯原料：冬菇120克，白木耳20克，陳皮1塊，烏雞1只。制法：烏雞殺冼凈，去毛、內(nèi)臟及去脂肪。冬菇去蒂。白木耳、陳皮用

    發(fā)布時間：2014-02-28 12:31:50
  • 熗木耳

    熗木耳原料：水發(fā)木耳150克，瘦豬肉50克，花生油50克。小海米（或蝦皮）、姜粉、蒜泥、精鹽、味精、花椒各適量。制作：發(fā)好的木耳洗凈在開

    發(fā)布時間：2014-03-07 10:22:44
  • 熗木耳

    熗木耳原料：水發(fā)木耳150克，瘦豬肉50克，豆油50克，精鹽、味精、姜粉、蒜泥、小海米、花椒粒各適量。制作：（1）把木耳摘洗干凈，裝盤。（

    發(fā)布時間：2014-03-14 08:47:27
  • 木耳紅棗粥

    木耳紅棗粥原料：黑木耳30克，紅棗15克，粳米150克。做法：1 黑木耳放入溫水中浸泡至回軟，摘去蒂，用清水洗凈，撈出。2 紅棗入溫水泡透，

    發(fā)布時間：2014-03-14 11:52:40
  • 養(yǎng)肝的食物 紅棗炒木耳

    紅棗炒木耳原料：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，蔥、姜適量，清水100毫升。制法：1 將黑、白木耳洗凈浸泡后，切成條狀備用

    發(fā)布時間：2014-03-19 10:56:31
  • 護肝食品 黑木耳炒豬肝

    黑木耳炒豬肝原料：黑木耳25克，豬肝250克。制法：1 先將黑木耳用冷水泡發(fā)，揀凈后撕成朵狀，并分開，洗凈，備用。2 將豬肝洗凈，用快刀斜

    發(fā)布時間：2014-03-19 09:15:23
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