玫瑰花茶疏肝解郁,適合女性常飲
大多數(shù)女性都喜歡花茶,比如茉莉花茶,金銀花茶等,而其中最受女性朋友追捧的,還是玫瑰花茶。
去逛茶葉店時(shí),經(jīng)常會(huì)看到有不少顏色鮮艷的干花茶出售,其中就有玫瑰花。不過由于很多人不了解它的功效,往往會(huì)忽視它。其實(shí),玫瑰花是很好的藥食兩用之物,女性朋友平時(shí)用它來(lái)泡水喝,可以緩解不佳的情緒,改善暗淡的臉色,甚至還可以緩解痛經(jīng)等癥狀呢。
之所以玫瑰花有如此的功效,還在于它具有疏肝解郁的作用。
肝主疏泄,喜歡情志舒暢,而不喜歡抑郁的情緒。如果一個(gè)人經(jīng)常處于情緒抑郁不舒的狀態(tài)中,肝的疏泄功能就會(huì)失常,不能條暢氣機(jī),就會(huì)引起肝氣郁結(jié)。肝郁,很重要的一個(gè)外在表現(xiàn)就是情緒急躁易怒,且臉色暗淡無(wú)光,甚至還會(huì)生出黃褐斑等斑斑點(diǎn)點(diǎn),或者導(dǎo)致女性朋友痛經(jīng)等癥。而中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花疏肝解郁,活血祛斑,因此肝郁后,每天喝點(diǎn)兒玫瑰花茶,就可以起到良好的解肝郁功效。