養(yǎng)肝茶:半枝蓮茶

    半枝蓮茶
  【原料】半枝蓮15克,紅棗5顆。
  【制作方法】將半枝蓮和紅棗分別洗凈后,紅棗將皮劃開幾刀,與半枝蓮一同放入水中熬煮,去渣取汁當(dāng)茶飲用即可??梢赃B續(xù)服用1~2個(gè)月。
  【營(yíng)養(yǎng)功效】此茶可以治療肝炎癰腫,也可以治療早期肝硬化癥狀。
  半枝蓮性味苦寒,具有清熱解毒的作用,因此脾胃虛寒者,或者脾胃虛弱的人,都不適宜服用或長(zhǎng)期服用。
  另外,半枝蓮屬于中草藥的一種,應(yīng)用時(shí)還需要遵從醫(yī)生的叮囑。
  【女人養(yǎng)肝小技法】
  水腫,可以找具有利水消腫作用的復(fù)溜穴。復(fù)溜穴是腎經(jīng)上的穴位,腎主水,推揉此穴位可以起到正常調(diào)節(jié)水液的作用,有利于水腫的調(diào)治。正坐,將腳垂下去,將一只腳抬起來(lái),放到另一條腿的膝蓋上蹺起來(lái),以另一側(cè)的手輕輕握住腳,四指放在腳背上,大拇指的指腹從下往上推揉穴位,有酸痛感為宜。推完一側(cè)再推另一側(cè),每天早晚各推揉左右兩腳上的此穴1~3分鐘。
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