養(yǎng)肝護肝的三鮮降壓湯

　 【原料】海帶、海藻各l20克，干貝、油鹽酌量。
【制作】用料先用溫水洗凈，與兩中碗水一起放進鍋中，煮熟后調(diào)味即可。
【功效】海帶、海藻和干貝都能降血壓，干貝更滋潤鮮美，每日飲用，對高血壓很有療效，亦可用于缺碘而致脖頸粗大者。
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