肝有疾則脅痛。如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等，患者均會(huì)有不同程度的脅痛感。脅在何處呢？清代乾隆年間政府組織編輯的《醫(yī)宗金鑒·卷八十九》中明確指出：“其兩側(cè)自腋而下，至脅骨之盡處，統(tǒng)名曰脅?！?br />
脅是歸肝所管的，這是因?yàn)楦文懡?jīng)脈布于兩脅，所以只要是脅痛的問(wèn)題，都可以從肝論治。明代吳昆著的《醫(yī)方考·脅痛門(mén)》中用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言直接指出肝和兩脅之間的密切關(guān)系：“脅者，肝膽之區(qū)也?！泵{由肝膽所主，所以只要是脅不適，都要問(wèn)責(zé)于肝。中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)此也多有論述，如：
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·藏氣法時(shí)論》中記載：“肝病者，兩脅下痛引少腹，令人善怒?！?br />
《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈》中記載：“膽足少陽(yáng)之脈……是動(dòng)則病口苦，善太息，心脅痛，不能轉(zhuǎn)側(cè)。”
肝病除了脅不適外，有些患者還會(huì)有胸悶的問(wèn)題，用手去捶打，胸悶的癥狀會(huì)有所緩解。對(duì)此，中醫(yī)古籍《圣濟(jì)總錄》里面也有相關(guān)解釋?zhuān)骸帮L(fēng)寒客于肝經(jīng)，不能散精，氣血凝留，故著于胸上?！辈粌H僅是風(fēng)寒，瘀滯的氣血等也是引起胸悶的一個(gè)主要原因。
導(dǎo)致兩脅疼痛、胸悶不舒的原因諸多，肝氣郁結(jié)就是其中的一種。抑郁或者是經(jīng)常動(dòng)怒導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不暢。肝氣郁結(jié)，氣機(jī)阻滯，氣行不暢則郁結(jié)之氣橫逆，引發(fā)脅痛。對(duì)此，中醫(yī)古籍當(dāng)中也多有記載，如“肝郁脅痛者，悲哀惱怒，郁傷肝氣”；“氣郁，由大怒氣逆，或謀慮不決，皆令肝火動(dòng)甚，以致膚脅肋痛”。
肝氣郁結(jié)，氣血運(yùn)行不暢，邪氣停留在肝經(jīng)，則患者會(huì)有胸悶的問(wèn)題。肝氣不舒脅痛、胸悶，可以用中藥延胡索來(lái)調(diào)理。延胡索為罌粟科植物延胡索的干燥塊莖，有活血、散瘀、理氣、止痛功效。對(duì)于延胡索的功效，《本草綱目》中記載：“延胡索，能行血中氣滯，氣中血滯，故專(zhuān)治一身上下諸痛，用之中的，妙不可言。”氣滯血瘀，氣血不得宣行，則必痛。延胡索能活血、散瘀、理氣，自然疼痛可除。
清代黃宮繡編著的《本草求真》中也有相關(guān)論述：“延胡索，不論是血是氣，積而不散者，服此力能通達(dá)，以其性溫，則于氣血能行能暢，味辛則于氣血能潤(rùn)能散，所以理一身上下諸痛，往往獨(dú)行功多。”
正因?yàn)檠雍髂芑钛須?，所以肝郁不舒、兩脅疼痛、胸悶患者可用其進(jìn)行食療。下面介紹兩個(gè)食療方。
肝郁不舒可經(jīng)常對(duì)胸部進(jìn)行按摩。可用兩手掌對(duì)兩脅從上到下進(jìn)行推按，然后將一只手放到另外一只手上，對(duì)腹部進(jìn)行推按，力量要輕柔。也可以將大拇指放在兩乳間的膻中穴，反復(fù)進(jìn)行按揉，有寬胸理氣的功效。
不可不用的小偏方
無(wú)味子蜂蜜羹
茯苓、五味子各250克，蜂蜜適量。茯苓、五味子洗凈，入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火煮20分鐘，取汁，待其變溫后，加適量的蜂蜜調(diào)味即可飲用。有肝脾同養(yǎng)的功效。
