生活在社會中，人與人之間不可能不比較。比就要客觀地比，正確地比。比車、比房、比錢，比出怨氣、怒氣，比出疾病。人生過來過去也就三萬來天，真不如比一比誰健康，誰活得長。
盲目攀比會給自己的平靜思想造成混亂和迷茫，甚至不得安寧。羨慕別人，也是自討苦吃，代價往往是失去自己。不去羨慕別人，你的日子就會變得悠然平靜，從容不迫，不受外界的干擾。不去羨慕別人，你才會找到自己的生活，完成你自己的事業(yè)，達(dá)到你自己的目標(biāo)，過好你自己的日子。我們每個人都是獨(dú)一無二的，正如世界上沒有兩片安全相同的樹葉一樣，我們每個人都有自己生活的天地，不可能和另一個人處于一樣的狀態(tài)，所以我們要在自己的空間過自己的日子，掌控自己的思想。沒必要也不需要和另一個人進(jìn)行比較，就算要比，也要客觀地比，正確地比。比車、比房、比錢，沒有任何意義，人生過來過去就這三萬來天，真不如比一比誰健康，誰活得長。
拿得起、放得下，不讓肝“憋屈”
人生不會萬事如意，生活本來也是酸甜苦辣，五味雜陳。人要拿得起、放得下，拖泥帶水容易鬧病。
眼下快節(jié)奏的社會，人心浮躁，各種各樣的誘惑充斥著人們的視野。人們的欲望也越來越多。生活中總想吃好的，穿好的，住好的；工作中也渴望獲得晉升機(jī)會，希望自己的努力得到認(rèn)同……如果這些愿望得不到滿足，人就會煩惱焦慮，甚至憤怒沮喪。然而，這些情緒不但不會改變現(xiàn)實(shí)，反而會傷害自己，俗話說，“氣傷胃，怒傷肝，悲傷心”。
