養(yǎng)生小常識(shí):橄欖油怎么用 橄欖油的妙用
1、護(hù)膚
A.在洗完臉后,用“橄欖油+鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤(rùn)作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。或?qū)⑺姆种槐蠙煊头湃胛⒉t稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上,可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。
B.敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹于臉上,經(jīng)過(guò)10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可。
C.將牛奶50毫升,加4-5滴橄欖油,用面粉適量調(diào)勻敷面,保留20分鐘后用清水洗凈,長(zhǎng)期使用,可增加皮膚的活力和彈性。
D.將一個(gè)雞蛋打散,加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆?,而后將橄欖油徐徐加?a href="http://m.yogiovani.com/index.php?m=search&c=index&a=init&typeid=1&siteid=1&q=%E9%B8%A1%E8%9B%8B" target="_blank" class="keylink">雞蛋汁里,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
E.用一匙砂糖和橄欖油混合制成面膜,每周用三次,收縮毛孔,美白肌膚。
2、美手
我們手背上只很少的皮脂腺,日常生活中又經(jīng)常暴露
在外,因此需要經(jīng)常地補(bǔ)充水分與油分,否則,肌膚很容易變得干燥。無(wú)論在夏季還是在冬季,建議你隨身準(zhǔn)備一瓶原生橄欖油,在你洗手或是感到干燥時(shí)及時(shí)滋潤(rùn),以保持雙手的嬌嫩。每星期給雙手進(jìn)行一次特殊的護(hù)理,用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘,去除手部死皮,然后在溫?zé)岬拈蠙煊椭薪?分鐘。
3、護(hù)唇
天氣突然轉(zhuǎn)冷、感冒或腸胃不好時(shí),人們常會(huì)出現(xiàn)嘴唇脫皮干裂,這時(shí),只要涂上少量橄欖油,兩三天后就可以讓你的嘴唇重新變得光潤(rùn).用法:晚上睡覺(jué)前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇,隔天起來(lái)又是粉粉動(dòng)人。尤其對(duì)每天都要涂口紅的人來(lái)說(shuō)更需要這樣來(lái)保養(yǎng)嘴唇?,F(xiàn)在還有不少女士用橄欖油來(lái)取代唇彩,令嘴唇亮出天然光澤。