養(yǎng)生食譜:水煮肉片是哪里的菜 水煮肉片怎么做

 

養(yǎng)生食譜:水煮肉片是哪里的菜 水煮肉片怎么做

水煮肉片是哪里的菜?水煮肉片怎么做?水煮肉片是一道非常著名的川菜,在全國各地都很受歡迎,各大餐桌上經(jīng)常會出現(xiàn)水煮肉片。它的特色是麻、燙、辣、鮮,很是誘人。下面,養(yǎng)生頻道小編就為大家詳細介紹:水煮肉片是哪里的菜?水煮肉片怎么做?

水煮是川菜一種特殊的做法,隨著水煮魚的全國性風靡,人們逐漸接受和喜歡甚至迷戀上這種做法。

水煮簡言之就是:豆瓣醬湯煮肉再澆熱油。在很多年以前,川菜還沒有像如今這么普及的時候,很多人對“水煮肉”懷著異樣的情緒,不止一個人對我說過:“我以為水煮肉是白水煮肉呢!”川菜中有很多具有解構(gòu)主義特征的元素,比如菜名,“水煮”是對人傳統(tǒng)思維的一種解構(gòu),誰說一定是白水煮呢?還有“開水白菜”,你真以為是開水嗎?那可是好幾只雞吊出來的高湯啊!

哦,遠在上世紀60年代之前,四川人就開始解構(gòu)了,不過我們不知道那叫解構(gòu),我們管那叫大白話。

水煮肉片:

這個看似復(fù)雜的菜,其實很簡單易做的,對火候、刀工都沒有太高的要求,只需要注意幾個細節(jié),就能做出讓人驚艷的水煮肉片來!

材料:

豬肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他時令蔬菜,在四川通常使用萵筍)200克

郫縣豆瓣50克(3湯匙)、料酒25克(1.5湯匙)、淀粉25克(1.5湯匙)、鹽2克(約1/2茶匙)、雞精少量、干辣椒10克、花椒20粒、蔥適量、肉湯400克、油100克、醬油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)

做法:

1、將瘦肉切成約5厘米長、2.5;厘米寬、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用嚴格衡量,總之薄一些會比較好),如果覺得不好切,可以將肉放入冷凍室稍凍,待肉有些硬時切片,用淀粉、料酒、鹽和少量水將肉抓勻稍腌待用。

2、白菜洗凈,葉用手撕成大片,白菜幫子用刀斜切成薄片;蔥洗凈切成蔥段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫縣豆瓣剁碎待用;

3、炒鍋內(nèi)倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕紅色,撈出待用。

4、轉(zhuǎn)大火,將蔥段放入炒鍋內(nèi)炒香,再放入白菜炒斷生,鋪在大碗內(nèi)待用。

5、鍋燒熱,再倒入30克油,放入郫縣豆瓣和姜末炒香,直到炒出紅油。

6、加入肉湯,燒沸。

7、將腌好的肉片放入鍋中,用筷子撥散,待肉片煮至散開變色時,加入醬油、雞精、糖調(diào)味。

8、將肉片和湯汁一起倒入鋪好白菜的大碗中。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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