養(yǎng)生食譜:早餐藕餅的做法
周未不要賴(lài)在床上,早早起床為家人制作一道豐盛的早餐也是一件快樂(lè)的事。試試這道藕餅的做法,美味加營(yíng)養(yǎng)兼顧。
材料:鮮藕、火腿、木耳、蔥、雞蛋、面粉、鹽、醬油、香油、胡椒粉、雞精
做法:
1.鮮藕,木耳,火腿,蔥分別切碎。
2.雞蛋打散倒入拌勻。
3.倒入適量面粉。
4.加入少許鹽,味極鮮醬油,香油,胡椒粉,雞精,攪拌均勻成稠糊。
5.用大勺挖些許面糊入鍋,煎至兩面金黃即可。
養(yǎng)生食譜:早餐藕餅的做法
周未不要賴(lài)在床上,早早起床為家人制作一道豐盛的早餐也是一件快樂(lè)的事。試試這道藕餅的做法,美味加營(yíng)養(yǎng)兼顧。
材料:鮮藕、火腿、木耳、蔥、雞蛋、面粉、鹽、醬油、香油、胡椒粉、雞精
做法:
1.鮮藕,木耳,火腿,蔥分別切碎。
2.雞蛋打散倒入拌勻。
3.倒入適量面粉。
4.加入少許鹽,味極鮮醬油,香油,胡椒粉,雞精,攪拌均勻成稠糊。
5.用大勺挖些許面糊入鍋,煎至兩面金黃即可。