疑問:是否吃了保肝藥就可以喝酒呢?
解答:答案是否定的,護(hù)肝藥并不能避免酒精對(duì)肝臟的損害。相反,吃藥可能會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),要想真正避免肝臟的損害,最好的辦法還是少飲酒或戒酒。
多數(shù)專家一致認(rèn)為,喝酒前用保肝藥來護(hù)肝,不僅護(hù)肝效果微乎其微,有的藥物還可能會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。對(duì)于既要喝酒又想保肝的人來說,服用護(hù)肝藥大多只是心理作用。因?yàn)榫凭ㄟ^肝臟代謝,藥物的代謝也需要通過肝臟,兩者同時(shí)進(jìn)入肝臟,反而會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
為了盡量減少酒精對(duì)胃和肝臟的傷害,赴宴之前可以吃點(diǎn)食物填一下肚子,因?yàn)樵诳崭购染茣r(shí),酒精很容易在胃里被吸收。建議進(jìn)食高蛋白食物如雞蛋、牛奶、豆?jié){,牛奶還可以保護(hù)胃黏膜。喝酒要慢些,小口喝,一通猛灌不僅易醉,而且對(duì)肝臟和胃等臟器的損傷更大。飲酒中,可以多喝白開水,沖淡酒精,加速酒精從尿液中排出,減少肝臟負(fù)擔(dān)。適當(dāng)吃肉類和油脂可以減緩酒精被胃壁吸收,忌用熏臘食品,因其含亞硝胺,與酒協(xié)同傷胃、傷肝。飲酒后可食用新鮮水果、蔬菜汁等以緩解不適。