肝炎容易反復(fù)，為此要特別注意防止復(fù)發(fā)。
(1)要注意勞逸結(jié)合。不要過于勞累，保證足夠的睡眠和體息。研究表明，臥床可使肝臟供血量增加，氧氣與營養(yǎng)的供應(yīng)充足，有利于肝臟細(xì)胞的修復(fù)，增強(qiáng)肝臟的免疫功能。
(2)服藥要有醫(yī)生指導(dǎo)。不要亂服各種“保肝藥”，以免造成轉(zhuǎn)氨酶下降緩慢，甚至降而復(fù)升;也不宜亂服補(bǔ)品。
(3)注意合理的飲食?；歼^肝炎的人應(yīng)注意增加營養(yǎng)，但不能過多食用高脂肪、高熱量食物。要葷素合理搭配，保證供應(yīng)足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素。要嚴(yán)禁飲酒，因?yàn)榫凭诟闻K內(nèi)氧化會損害肝臟細(xì)胞。
(4)生活要有規(guī)律。要注意心理平衡，學(xué)會制怒，防止情緒劇烈波動。要節(jié)制性生活。
